اختيار أدوية ضغط الدم

هناك عدة أنواع مختلفة من أدوية ضغط الدم. تسمى الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم أحيانًا الأدوية الخافضة لضغط الدم. قد يكون اختيار دواء ضغط الدم المناسب أمرًا صعبًا. قد يوصي فريق الرعاية الصحية الخاص بك بأكثر من نوع واحد من الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.

تناول دائمًا أدوية ضغط الدم حسب التوجيهات وقم بإجراء فحوصات منتظمة لضغط الدم.

تغيير نمط الحياة

يُقترح اتباع عادات صحية في نمط الحياة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والتحكم فيه. إذا كان ضغط الدم لديك مرتفعًا أو أعلى قليلاً مما يعتبر مثاليًا ، فقد يمنع نمط الحياة الصحي أو يقلل من حاجتك إلى الأدوية.

جرب هذه النصائح.

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
• استخدم ملح أقل.
• السيطرة على التوتر.
• الحفاظ على وزن صحي.
• طوّر عادات نوم صحية حتى تحصل على قسط جيد من الراحة أثناء الليل.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام. استهدف 30 دقيقة من النشاط المعتدل في معظم أيام الأسبوع. لا بأس في تقسيم نشاطك إلى ثلاث جلسات مدة كل منها 10 دقائق يوميًا.
• تجنب الكحول أو قلل منه. إذا اخترت أن تشرب الكحوليات ، فاشربها باعتدال. بالنسبة للبالغين الأصحاء ، يعني ذلك تناول مشروب واحد يوميًا للنساء وما يصل إلى مشروبين يوميًا للرجال.

خيارات الطب

في بعض الأحيان ، لا تكفي تغييرات نمط الحياة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يوصي فريق الرعاية الصحية الخاص بك بأدوية ضغط الدم.

يعتمد نوع الدواء المستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم على صحتك العامة ومدى ارتفاع ضغط الدم لديك. غالبًا ما يعمل اثنان أو أكثر من أدوية ضغط الدم بشكل أفضل من دواء واحد. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على أفضل دواء أو مجموعة من الأدوية.

تشمل أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم ما يلي:

• حبوب الماء ، وتسمى أيضًا مدرات البول. تزيل هذه الأدوية الماء الزائد والصوديوم من الجسم. لذلك ، هناك كمية أقل من السوائل تتدفق عبر الأوردة والشرايين. هذا يقلل من الضغط على جدران الأوعية الدموية. أنواع مدرات البول تشمل الثيازيد ، العروة والمقتصد للبوتاسيوم.
• مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. تساعد هذه الأدوية على استرخاء الأوعية الدموية. إنها تمنع تكوين مادة كيميائية طبيعية تضيق الأوعية الدموية.
• حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين 2 (ARBs). هذه الأدوية تمنع عمل الأنجيوتنسين. أنجيوتنسين مادة كيميائية يصنعها الجسم وتضيق الأوعية الدموية.
• حاصرات قنوات الكالسيوم. تمنع هذه الأدوية الكالسيوم من دخول خلايا القلب والشرايين. هذا يسمح للشرايين بالاسترخاء وفتحها.
• حاصرات بيتا. تساعد هذه الأدوية القلب على النبض بشكل أبطأ وبقوة أقل.
• مثبطات الرينين. الرينين مادة تصنعها الكلى. يطلق سلسلة من الخطوات التي تزيد من ضغط الدم. تعمل مثبطات الرينين على إبطاء كمية هذه المادة.

أدوية أخرى لارتفاع ضغط الدم

إذا لم تتمكن من الوصول إلى هدف ضغط الدم باستخدام واحد أو أكثر من الأدوية المذكورة أعلاه ، فقد يصف لك طبيبك:

• مضادات الألدوستيرون. غالبًا ما تستخدم هذه الأدوية مع علاجات ضغط الدم الأخرى ، مثل مدر للبول. يمنعون هرمون يسمى الألدوستيرون. يتسبب هذا الهرمون أحيانًا في تراكم الصوديوم والسوائل في الجسم. هذا يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم. يمكن وصف مضادات الألدوستيرون إذا كان من الصعب السيطرة على ارتفاع ضغط الدم أو إذا كنت مصابًا بداء السكري أو قصور القلب.
• حاصرات ألفا. تمنع هذه الأدوية هرمونًا يسمى نورإبينفرين من شد عضلات جدران الشرايين والأوردة الصغيرة. هذا يسمح للشرايين والأوردة بالبقاء مفتوحة ومرتاحة.
• حاصرات ألفا بيتا. تعمل هذه الأدوية بشكل مشابه لحاصرات بيتا. قد يتم وصفها إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وكنت معرضًا لخطر الإصابة بفشل القلب.
• وكلاء التمثيل المركزي. تمنع هذه الأدوية الدماغ من إرسال إشارات إلى الجهاز العصبي لتسريع معدل ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، لا يضخ القلب بقوة ويتدفق الدم بسهولة أكبر عبر الأوردة والشرايين.
• موسعات الأوعية. تمنع هذه الأدوية عضلات الأوردة والشرايين من الشد والتضيق. ونتيجة لذلك ، يتدفق الدم بسهولة أكبر ولا يضطر القلب إلى الضخ بقوة.

الوصول إلى هدف ضغط الدم

غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى كل من تغييرات نمط الحياة والأدوية للمساعدة في التحكم في ضغط الدم. قد تحتاج إلى تجربة العديد من الأدوية أو الجرعات قبل العثور على الأفضل بالنسبة لك.

يمكن أن يساعدك فحص ضغط الدم بانتظام في المنزل أنت وفريق الرعاية الصحية في معرفة ما إذا كان علاجك يعمل أم لا. أجهزة قياس ضغط الدم بالمنزل متاحة على نطاق واسع. لا تحتاج إلى وصفة طبية لشراء واحدة. لا تحل فحوصات ضغط الدم في المنزل محل زيارات أخصائي الرعاية الصحية.

تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي أسئلة حول ضغط الدم والأدوية التي تتناولها.