الأطفال الذين يقومون بهذه الأشياء الـ 12 لديهم أدمغة “حساسة للغاية” – لماذا يقول خبراء الأبوة والأمومة إنها “ميزة”
بدون قصد ، يمكن للوالدين أن يكون لديهم طريقة لجعل الأطفال يشعرون كما لو أن هناك شيئًا ما خطأ معهم.
بصفتنا باحثين في مجال تربية الأبناء ، رأينا أن هذا يحدث غالبًا مع الأطفال ذوي الحساسية العالية. يرى العديد من الآباء الحساسية على أنها سمة سيئة – فهي تجعلنا نبدو مرهقين أو غير فاعلين أو حتى ضعفاء – ويثبطونها بعبارات مثل “توقف عن البكاء!” أو “التخلص منه!”
لكن علماء النفس وعلماء الأعصاب وجدوا أنه في البيئة المناسبة ، يتمتع الأطفال ذوو العقول شديدة الحساسية بمزايا نادرة.
ميزة التعاطف لدى الأطفال ذوي الحساسية العالية
لا يُظهر الأطفال شديدو الحساسية إبداعًا ووعيًا وانفتاحًا أكثر من الأطفال الأقل حساسية فحسب ، بل يمتلكون سمة لا تحظى بالتقدير الكافي: التعاطف.
في إحدى الدراسات ، قام الباحثون بإلقاء نظرة على صور لأشخاص يبتسمون أو يبدون حزينين. ووجدوا أن أدمغة الأشخاص الحساسين أظهرت أعلى مستوى من الاستجابة التعاطفية.
كما أضاءت أدمغتهم أكثر في المجالات المتعلقة بتخطيط العمل. يشير هذا إلى أنه – تمامًا كما يقوم الأشخاص الحساسون في كثير من الأحيان بالإبلاغ عن أنفسهم – لا يمكنهم مشاهدة شخص غريب يتألم دون الشعور برغبة قوية في المساعدة.
وبما أن الأطفال الحساسين يتأثرون بتجاربهم أكثر من أقرانهم ، فإنهم يحصلون على المزيد من الدعم والتدريب والتشجيع. هذا التأثير المعزز يجعلها عالية الإنجاز.
هل لدى طفلك دماغ شديد الحساسية؟
فيما يلي العلامات الأكثر شيوعًا للأطفال ذوي الحساسية الشديدة:
- يلاحظون تفاصيل دقيقة ، مثل الزي الجديد للمعلم أو عند نقل الأثاث.
- تؤثر الحالة المزاجية للآخرين عليهم حقًا. إنهم يمتصون بسهولة مشاعر الآخرين ، ويأخذون مشاعرهم كما لو كانت مشاعرهم.
- يجدون صعوبة في هز المشاعر الشديدة مثل الغضب أو القلق.
- يشتكون عندما تشعر الأشياء (على سبيل المثال ، ملاءات الأسرة المخربشة ، ملصقات الملابس الحكة ، أحزمة الخصر الضيقة).
- يشعرون بالتوتر والإرهاق في البيئات الصاخبة المزدحمة ، مثل الصالات الرياضية أو مناضد العطور بسبب الروائح القوية.
- يكرهون الشعور بالاندفاع ويفضلون القيام بالأشياء بحذر أكبر.
- يستجيبون بشكل أفضل للتصحيح اللطيف بدلاً من التأديب القاسي.
- إنهم يدلون بتعليقات ثاقبة ويبدو أنهم حكيمون بالنسبة لأعمارهم.
- لديهم حس دعابة ذكي.
- إنهم يقرؤون الناس جيدًا ويمكنهم أن يستنتجوا بدقة مدهشة ما يفكرون فيه أو يشعرون به.
- يرفضون تناول أطعمة معينة بسبب الروائح أو القوام.
- يندهشون بسهولة من الضوضاء المفاجئة ، مثلما يحدث عندما يتسلل أحدهم إليها.
إذا كان لأي من هذه الملاحظات صدى ، فتذكر أنه أمر إيجابي. الأطفال ذوو الحساسية العالية لديهم نهج مختلف تمامًا عن بيئتهم ، وهذه نقطة قوة.
كيف يمكن للوالدين مساعدة الأطفال الحساسين على الازدهار
1. ضع التوقعات في وقت مبكر.
يحتاج الأطفال الحساسون إلى وقت للتفكير في الأمور ، ووضع التوقعات يمنحهم خيارًا: إنهم يعرفون ما سيحدث إذا حققوا تلك التوقعات ، وهم يعلمون أنه ستكون هناك عواقب إذا لم يفعلوا ذلك.
يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل قول: “اليوم نزور الجدة في دار رعاية المسنين. سنحتاج إلى استخدام الأصوات الداخلية وتهدئة الأجساد لأن بعض الناس هناك لا يشعرون بالراحة.”
2. ممارسة الانضباط اللطيف.
نظرًا لأن الأطفال الحساسين يشعرون بالأشياء بشكل حاد ، فإن مشاعرهم تصبح أكثر سهولة في الأذى ، ويمكنهم أن يأخذوا التصحيح على محمل شخصي.
لذا بدلاً من وضعهم في مهلة مستقطعه ، أنشئ مكانًا للهدوء بأشياء مريحة (على سبيل المثال ، حيوانات محشوة ، بطانية ثقيلة) حيث يمكنهم الذهاب إذا واجهوا مشكلة في تنظيم عواطفهم.
بعد التأديب ، امنحهم تأكيدات إيجابية وطمأنهم إلى مدى حبك لهم.
3. كن مدربهم العاطفي.
بصفتك أحد الوالدين ، فأنت تقوم بالفعل بتعليم أطفالك مهارات التنظيم العاطفي كل يوم عن طريق نمذجة كيفية تعاملك مع عواطفك ، سواء كانت ضغوط العمل أو الانهيارات التي يعاني منها طفلك.
كلما كنت متعمدًا أكثر حول هذا الأمر ، كان المثال الذي تحدده أفضل.
4. الدفاع عنهم.
تحدث عن حساسية طفلك مع معلميه في بداية العام الدراسي ، قبل ظهور أي تعارضات محتملة أو تصورات خاطئة.
وعندما يستخدم طفلك حساسيته (على سبيل المثال ، تطبيق خياله ، وإظهار التعاطف مع صديق يمر بوقت عصيب) ، أخبره بمدى فخرك به.
5. كن فضوليًا حول عالمهم.
خصص وقتًا للتحدث واللعب معهم واحدًا لواحد ، بعيدًا عن أشقائهم.
اطرح أسئلة مفتوحة. على سبيل المثال ، “ما الذي كان صعبًا عليك اليوم؟” سيوفر مساحة للمحادثة أكبر من “هل كان يومك سيئًا؟”
حاول أن تفهم ما يختبره طفلك في جسده ومن خلال حواسهم الخمس. قد تفاجئك إجاباتهم.
