لايف ستايل
تدليك التجاعيد: هكذا يعمل التدليك المضاد للشيخوخة
على الرغم من أنه لا يمكن تدليك التجاعيد بشكل كامل، إلا أنه باستخدام التقنية الصحيحة والاستخدام المنتظم، يمكنك شد بشرتك بالتدليك.
الروابط المميزة برمز أو تسطير ملون هي روابط تابعة. إذا تم إجراء عملية شراء من خلال هذا، فسوف نحصل على واحدة رزق – دون أي تكلفة إضافية عليك! مزيد من المعلومات.
بهذه الطريقة يمكنك تدليك التجاعيد
على الرغم من أنه لم يثبت أن تدليك الوجه بانتظام سيؤدي إلى اختفاء التجاعيد، إلا أنه يمكن تقليل خطوط التعبير البسيطة إذا قمت بتمارين معينة مرة واحدة في الأسبوع لإرخاء العضلات وتنشيط الدورة الدموية.
- ضعي كريم النهار المناسب على وجهك وضعي إصبعك الأوسط تحته زورنسفالت على جسر الأنف. الآن قم بتمرير إصبعك للأعلى عدة مرات وأضف القليل من الضغط.
- في التجاعيد على الجبهة ضعي كلا الإصبعين الأوسطين بشكل أفقي فوق حاجبيك. الآن ضعي بعض الضغط على أصابعك ومديها بقوة نحو الأسفل باتجاه حاجبيك.
- خطوط الضحك قم بتنعيمها عن طريق فرك راحتي يديك معًا أولاً حتى تشعر بالدفء ثم وضعها على عينيك. انتظري بضع ثواني، ضعي أصابعك بشكل مرتخي على الحاجبين ثم قومي بتدليك المنطقة بحركات دائرية.
لماذا التدليك المضاد للتجاعيد له حدوده؟
لا يمكن تقليل جميع التجاعيد من خلال التدليك. ولسوء الحظ، فإن هذه التكنولوجيا لا تساعد في مكافحة شيخوخة الجلد الطبيعية.
- كلما تقدمت في السن، قل حمض الهيالورونيك الذي ينتجه جسمك. ومع ذلك، هذا هو المسؤول عن ربط الماء وجعل الجلد يبدو ممتلئًا.
- الكولاجين، وهو أمر مهم للبشرة للحصول على الدعم اللازم، يتناقص أيضًا مع تقدم العمر. بالإضافة إلى ذلك، تقل نسبة الإيلاستين في الجلد، وتفقد مرونته وتظهر التجاعيد.
- لا يمكن إيقاف عملية الشيخوخة الطبيعية هذه بالتدليك. ومع ذلك، يمكنك بالطبع أن تحسني حالك وبشرتك وتجربي تدليك الوجه مرة واحدة في الأسبوع لتقليل تجاعيد الوجه.
Follow Us
