ثلاثة مفاتيح: كيفية التمييز بين الحب والتبعية العاطفية

أن تكون في حالة حب مع شخص ما هو شعور إلهي ، والذي عند المعاملة بالمثل لديه القدرة على منحك أجنحة. ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث أن جزءًا كبيرًا منا لا يميز بين الحب والتعلق بشخص ما ، مما قد يؤدي غالبًا إلى علاقة سامة.

الحقيقة هي أن الجميع يريد أن يكون محبوبًا. هذا يجعلنا نشعر بالرضا تجاه بشرتنا ، لأن لدينا شخصًا يحترمنا ويهتم بنا. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تكون هناك أشكال غير صحية من التعلق في علاقة الحب ، والتي يمكن أن تدمرها تمامًا. تكشف المجلة النسائية عن الاختلافات الرئيسية بين الحب الحقيقي والتعلق غير الصحي بشخص ما.

مركزية الذات فيما يتعلق بالحب غير المشروط

إن التعلق بشخص ما يغذي غروره. من ناحية أخرى ، الحب الحقيقي هو نكران الذات. عندما تشارك رابطًا حقيقيًا مع شخص ما ، فإنك تهتم بجعل هذا الشخص سعيدًا دون توقع أي شيء في المقابل. كل ما يهمك هو سعادة شريكك. لا يهم على الإطلاق إذا كانت هناك خلافات وخلافات بينكما ، لأنكما تحبان بعضكما البعض بصدق.

من ناحية أخرى ، يشبه المرفق معاملة حيث يمكنك تتبع ما فعله الشخص الآخر من أجلك. ينصب التركيز على ما تشعر به هذا الشخص. إذا كنت مرتبطًا بشكل غير صحي بشخص ما ، فقد تشعر بعدم الأمان وتحاول استخدام أساليب التلاعب للتأكد من أن شريكك لا يتركك.

الهيمنة في جلب الحرية

عندما تكون مرتبطًا بشكل غير صحي بشريكك ، فإن مخاوفك وخوفك من الهجر تملأ رأسك بالأفكار والعواطف السلبية التي تجعلك لا تثق بهم وتريد التحكم في سلوكهم. بالإضافة إلى التلاعب ، هناك أيضًا ابتزاز عاطفي ، والذي يعمل على إبقاء الشخص الذي تربطك به علاقة في “سلسلة قصيرة”. في مثل هذه الحالة ، تكون أنت الشخص المهيمن في العلاقة.

في المقابل ، الحب الحقيقي لا يعرف حدودا. لا يوجد تلاعب أو سيطرة في القصة معها. كلاكما يشعر بالحرية في أن تكون على ما أنت عليه.

الاعتماد مقابل الدعم

عندما تكون مرتبطًا بشكل غير صحي بشخص ما ، فأنت في الواقع تعتمد على هذا الشخص. أنت تعتمد عليها في كل شيء على الإطلاق: من الاهتمام إلى التحقق من الصحة إلى احترام الذات. هذا الشخص يعزز غرورك ويجعلك تشعر بالرضا عن بشرتك. أنت بحاجة إليها لتعتني بك ويبدو أنك غير مكتمل بدونها. هذه الأنماط السلوكية غير الصحية تجعلك تشعر بالذهول من فكرة الانفصال في يوم من الأيام.

عندما يتعلق الأمر بالحب الحقيقي ، لا داعي للتشبث بأحبائك. أنت سعيد وراضٍ عن نفسك وشريكك هو في الواقع هدية لحياتك ، والتي تقدرها وتحترمها ومستعد لتقديم كل دعمك لها.