كيفية إزالة التجاعيد تحت العينين في وقت سلبي؟

كيفية إزالة التجاعيد تحت العينين في وقت سلبي؟

سنخبرك بكيفية التخلص من التجاعيد غير المرغوب فيها في تعليماتنا خطوة بخطوة.

الخطوة 1. منع ظهور التجاعيد

لكن العناية لا تقتصر على منع ظهور التجاعيد تحت العينين. من المهم مراقبة تعبيرات وجهك ووضعيتك. ينصح الخبراء بعدم كبح مشاعرك، بل التخلص منها. على سبيل المثال، إذا كانت المرأة تشعر بالحزن أو الاستياء، فإن زوايا شفتيها تزحف إلى الأسفل، وتتوتر رقبتها وذقنها، وتحفظ شفتيها، وتتحرك حواجبها، ويغلق فكيها.

كل تجعيدة تكشف عن مشكلة صحية محددة

مفتاح الجمال والصحة هو التغذية السليمة والنشاط البدني. يجب أن تسود البروتينات والدهون والأسماك واللحوم والزيوت الجيدة في النظام الغذائي. إذا كنت لا تحب السمك، اشرب أوميغا. عندما يتعلق الأمر بالنشاط، فالحقيقة هي أن نمط الحياة المستقر يؤدي إلى اختلال توازن العضلات. يتحرك الرأس للأمام، ويظهر “الذبول”، وتضعف العضلة الكتفية، مما قد يؤدي بمرور الوقت إلى ظهور التراخي. إذا كان ظهرك صحيًا، فلا يوجد ترهل، فلن يكون هناك تجاعيد. يمكنك ممارسة اليوجا أو تمارين الظهر أو السباحة.

الخطوة 2. إزالة التجاعيد مع لياقة الوجه

تعتبر لياقة الوجه تقنية شائعة جدًا بين النساء الحديثات. الهدف هو القيام بتمارين الوجه وتجديد شبابك. تعمل لياقة الوجه على علاج السبب الرئيسي للتغيرات المرتبطة بالعمر – وهو فقدان قوة بعض العضلات والإجهاد المفرط للعضلات الأخرى. إنه أيضًا إجراء اقتصادي للغاية – تتعلم مجموعة من التمارين مرة واحدة وتقوم بها.

تعتبر لياقة الوجه مفيدة للأسباب التالية:

· يصحح عدم تناسق الوجه.

· يتم تنشيط الوعي بتعابير الوجه في الحياة اليومية، وهذا يمنع تكوين تجاعيد مقلدة جديدة؛

· تحسين تدفق الليمفاوية، وإزالة التورم.

· النتيجة التراكمية هي شكل بيضاوي واضح، وتنعيم “الحاجب الأوسط”، وتنعيم “قدم الغراب”، وعظام خد عالية، وتقليل الذقن المزدوجة.

كيفية التعامل مع التجاعيد بين الحاجبين؟

الخطوة 3. إزالة التجاعيد بتدليك الوجه

تدليك جواشا

يتم التدليك بسهولة شديدة – تحتاج إلى تنظيف البشرة والمكشطة نفسها ووضع كريم أو جل أو مصل غني على الوجه. الآن يمكنك البدء – ضع إحدى يديك على خط الشعر، واسحب الجلد بلطف إلى أعلى. باليد الأخرى، ابدأ بعمل حركات أفقية من منتصف الجبهة إلى الصدغ مع الضغط القوي. لا ينبغي أن تكون الحركة اكتساحًا، بل يجب أن تعمل بلطف وببطء على كامل سطح الجبهة.

ثم نقوم بنفس الحركات، ولكن عموديا – من خط الحاجب حتى الشعر. لسوء الحظ، يسبب هذا التدليك أحاسيس مؤلمة قوية للغاية. الإجراء ليس الأكثر متعة، ولكنه فعال للغاية. بعد التدليك، تأكد من غسل وجهك. يمكنك القيام بالتدليك مرة واحدة كل 3-4 أيام.

تدليك الأسطوانة

هذه طريقة فعالة أخرى في مكافحة التجاعيد. يمكنك استخدامه على الأقل كل يوم. إذا كنت ترغب في تعزيز تأثير الرفع، اترك الأسطوانة في الثلاجة طوال الليل وقم بالتمارين في الصباح بينما تكون باردة. قم بلفها من الأسفل إلى الأعلى، مع التحرك على طول الجبهة وبين الحاجبين، مع إبقاء الأسطوانة عمودية على الأرض أولاً، ثم موازية. ثم يمكنك المرور فوق عظام وجنتيك.

لا تنس أن بشرتنا تحتاج إلى الفيتامينات! تحتوي مستحضرات التجميل الاحترافية على مجموعة كاملة من منتجات الفيتامينات – اختر تلك التي تحتوي على فيتامينات A وB وE ​​وF وH.