كيف أصبحت المملكة العربية السعودية مركزًا للصحة العقلية والجسدية؟
تهدف المملكة العربية السعودية إلى أن تصبح مركزًا للصحة، حيث تستضيف عددًا من الفعاليات للارتقاء بالصناعة الصحية في المملكة.
توافد المشاركون المحليون والدوليون على مهرجان العلا للصحة، والذي يتضمن أنشطة وتركيبات ومحادثات غامرة من قبل خبراء مشهورين عالميًا.
يعد حدث هذا العام الذي يستمر 16 يومًا هو ثالث وأكبر تكرار. وستختتم في 4 نوفمبر.
اليوغا
جمع مهرجان العلا للصحة عشاق الصحة السعوديين – وخاصة أولئك الذين يمارسون اليوغا – من جميع أنحاء البلاد للمشاركة في برنامج مكثف من ورش العمل الشاملة والأنشطة التفاعلية المرتبطة بالتراث التاريخي والطبيعي للعلا.
وقال فيليب جونز، كبير مسؤولي السياحة في الهيئة الملكية لمحافظة العلا: “هذه هي نسختنا الثالثة، لذلك نضيف كل عام تجارب جديدة، ونضيف أنشطة جديدة، وأنت تعلم أننا بيعنا بالكامل”. الوطني.
“ما نحبه في هذه الفرصة هو أننا نجلب قادة عالميين، ومعلمين، ويوغيين، ومعالجين، ثم نقوم بدمجهم، وتدريب حوالي خمس شابات محليات ليكونن جزءًا من هذا. إنه أفضل ما في العالمين لأن هذه فرصة لهم لمسيرتهم المهنية المستقبلية.
“إذا تم تدريبهم على يد الأفضل في العالم، فيمكنهم مشاركة ذلك ونقل تلك المعرفة ويصبحون سفراء محليين للصحة والقيام بذلك على مدار العام.”
قالت نوف، وهي سعودية متحمسة للصحة: “هناك الكثير للقيام به هنا! كان لدي ورشة عمل عاطفية حيث ناقشنا الصحة العقلية ثم تمكنت من القفز على منطاد الهواء الساخن.
“لقد كان ذهني في مهب! يمكننا أيضًا زراعة الأشجار والطوب لمشاريع الترميم في العلا، مما يساعدنا على الشعور وكأننا تركنا بصماتنا هنا.
تم توقيع العديد من الاتفاقيات مع الجامعات الكبرى في المملكة العربية السعودية لدعم وتعزيز اليوغا كجزء من الصناعات الصحية والرياضية المزدهرة في المملكة.
وفي سبتمبر/أيلول، قال رئيس لجنة اليوغا السعودية إن المملكة العربية السعودية تدعم هذا النشاط كوسيلة لدعم نمط حياة صحي وتعزيز التنمية الذاتية وخلق عالم أفضل.
كيف أصبحت العلا الوجهة الصحية الرئيسية في المملكة؟
“عندما تكون في وظيفة شديدة التوتر، يجب أن تحصل على إجازة، أليس كذلك؟” قال السيد جونز.
“من المهم أن يتمتع الجميع بذلك، وأعتقد أن الصحة العقلية والعافية مهمة جدًا في بيئة اليوم.”
عندما تكون في وظيفة شديدة الضغط، يجب أن تحصل على إجازة، أليس كذلك؟ من المهم أن يتمتع الجميع بذلك، وأعتقد أن الصحة العقلية والعافية مهمة جدًا في بيئة اليوم
فيليب جونز، كبير مسؤولي السياحة في الهيئة الملكية لمحافظة العلا
نظرًا لكون الحياة “سريعة الخطى، فهي مرهقة جدًا لدرجة أنه يتعين علينا إيجاد طرق للتخلص من التوتر، وهذه إحدى الطرق العديدة المتوفرة جنبًا إلى جنب مع مركز الدراجات في العلا، حيث يمكنك الذهاب في رحلة بالدراجة أو اذهب في رحلة على درب أو نزهة على الأقدام “.
وأضاف أن الدراسات أظهرت أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الناس في الخارج، تحسنت صحتهم العقلية.
وفي حديثه عن الاهتمام المتزايد بمهرجان العلا للعافية، قال: “هذا هو تركيزنا على العافية كأحد ركائز التنمية السياحية للوجهة”.
وأوضح السيد جونز قائلاً: “تنظر حولك وتجد أن الطقس مذهل، والمكان رائع، وهو هادئ وغامض للغاية”.
“إنها إحدى التجارب التي يمر بها الناس عندما يأتون إلى هنا، ولكننا نريد أن نأخذها إلى المستوى التالي وندمج الأحداث والأنشطة المنظمة للاستفادة حقًا من اليوغا والصحة العقلية والعلاج الصوتي ويوجا الوجه وجميع الأشياء الرائعة نحن نفعل ذلك لأننا نريد أن تكون العلا مرادفًا للصحة والعافية في جميع أنحاء المملكة
“عندما يفكر الناس، “أريد وجهة تركز على العافية”، نريد أن تكون العلا الوجهة الأولى في المملكة التي تدمج ذلك حقًا.”
وقالت نجوى، ممثلة العلامة التجارية للعناية بالبشرة والجمال لوكسيتان التي رعت مهرجان العافية، إن العلا هي أفضل مكان للعافية.
وقالت: “كل شيء هادئ للغاية، وهادئ للغاية”.
“إنه تفكير غريب للغاية وليس هناك أي انقطاع. لم يسبق لي تجربة شيء من هذا القبيل. من دروس الطبول إلى دروس اليوغا والتأمل، كان كل شيء رائعًا.
الخبراء يناقشون الطاقة العلاجية الطبيعية في العلا
وقالت نانسي زبانة، خبيرة الصحة التي حضرت المهرجان، إنها ملتزمة ببدء محادثات من شأنها أن تغير حياة الناس.
يمثل انفتاح العلا على العالم بالنسبة لي إمكاناتنا العظيمة كبشر لكسر الحواجز داخل أنفسنا وفي المجتمع الأوسع.
نانسي زبانة خبيرة الصحة
وقالت: “إن العالم يمر بلحظة مضطربة في الوقت الحالي، وتقدم العلا عودة إلى الطبيعة، إلى المناظر الطبيعية الرائعة، إلى مسار لم يتم اتباعه لسنوات عديدة”.
وقالت إن العلا ساعدتها في العثور على “مساحة خاصة بي من السكون، والتي، بصراحة، عنصر ضروري للانخراط في هذه الحياة المليئة بالتحديات بنعمة معينة، وعزيمة، وقدرة على التحمل، والتحمل”.
“ولأنه كان مخفيًا لفترة طويلة، فإن انفتاح العلا على العالم يمثل بالنسبة لي إمكاناتنا العظيمة كبشر لكسر الحواجز داخل أنفسنا وفي المجموعة الأوسع.”
قالت مها تركي، محامية سعودية ومدربة حياة ومتحدثة تحفيزية، إنها جاءت إلى العلا للحديث عن “الذات وكيفية فهم نفسك، وكيف تحب التعمق أكثر في نفسك”.
“لقد جئت العام الماضي وقد دهشت. وقالت: “لهذا السبب أردت أن أكون جزءًا منه هذا العام وها أنا هنا”.
“جلستي تسمى “شفاء الطفل الداخلي” وهي جلسة مثيرة للاهتمام للغاية. نحن نقوم بذلك بالفعل في الرياض في خلوة لمدة ست ساعات، لكننا نحاول تقليل كل شيء من أجل تقديمه في ساعة ونصف فقط.
“كما تعلمون، لا يمكنني التفكير في أي مكان أفضل لأن العلا نفسها تشهد شفاءً. هناك طاقة شفاء دون فعل أي شيء. لذا فإن مجرد التفكير في تحسين العافية ومساعدة نفسك والتواجد مع نفسك، أعتقد أن هذا هو المكان المثالي حقًا للجميع.
