لماذا يصاب بعض الناس بخفقان القلب بعد الأكل؟
يجب أن تعلم أن دقات القلب هي إحساس ذاتي يحدث إذا بدأ القلب في الانقباض بشكل أسرع ، بينما يمكنك أن تشعر بالإثارة والنبض والنبض في الصدر ، لكن يمكنك أن تشعر بضوضاء في أذنيك.
الخفقان يمكن أن يسبب ضيق في التنفس والقلق لدى بعض الناس. إذا كنت تعاني من خفقان القلب ، فتأكد من إجراء الفحص لاستبعاد الأمراض المزمنة لعضلة القلب ومنع الخطر في الوقت المناسب.
في بعض الحالات ، يكون الخفقان ظاهرة نفسية جسدية ، حيث لا يوجد تسرع قلب حقيقي أو أمراض أخرى لعضلة القلب في المريض ، ولكن بدلاً من ذلك يمكن تشخيص اضطرابات القلق وزيادة العصبية والاضطرابات العقلية وغيرها من المشاكل.
تسارع النبض بعد الأكل؟
ما هي الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية التي يمكن أن تسبب هذه المتلازمة؟
الكحول. يرتفع معدل ضربات القلب بعد تناول المشروبات الكحولية ، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب. يعتبر الكحول من المحرضين على خفقان القلب لدى الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني ، حيث يضعف التقلص المتزامن للبطينين والأذينين جنبًا إلى جنب مع تقلص قوي في الغرفة العلوية. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من حساسية تجاه الكحول.
القهوة. يعلم الجميع أن الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم ويسبب خفقان القلب. لا يوجد الكافيين في القهوة فحسب ، بل يوجد أيضًا في المشروبات الغازية والشوكولاتة ومشروبات الطاقة.
إذا كان معدل ضربات قلبك يتسارع فوق هذا الحد ، فهذا بالفعل مصدر قلق
رد فعل فردي. قد يكون لدى بعض الأشخاص رد فعل فردي تجاه أطعمة أو مشروبات معينة. يوصي الأطباء بإلقاء نظرة فاحصة على الأطعمة التي تزيد من معدل ضربات القلب وتقليل تناولها. الأدوية. بعض الأدوية يمكن أن تسبب الخفقان ، وتشمل هذه المجموعة أدوية الربو والسكري والحساسية ونزلات البرد لاحتوائها على فينيليفرين أو السودوإيفيدرين. مع انخفاض نسبة السكر في الدم على خلفية الأنسولين الزائد ، يمكن أن يزيد معدل ضربات القلب أيضًا.
المضافات الغذائية والمضافات البيولوجية. كثير من الناس يتناولون المكملات الغذائية بعد الوجبات ، لكنها ليست آمنة كما قد تبدو للوهلة الأولى ، ويجب أن ينظم تناول المكملات الغذائية من قبل الطبيب ، حتى لو كانت تحتوي على موانع. يمكن لبعض المكملات الغذائية أن تزيد من معدل ضربات القلب ، بما في ذلك البرتقال المر والجينسنغ والزعرور وحشيشة الهر.
إذا كان لديك دقات قلب مفاجئة ، فهذا يعني شيئًا واحدًا فقط …
التدخين. يمكن أن يسبب النيكوتين أيضا خفقان القلب لأنه يضيق الأوعية الدموية ويحفز القلب.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، فإن الأسباب الأخرى للخفقان هي:
• القلق والإثارة والتوتر.
• انخفاض ضغط الدم – انخفاض ضغط الدم.
• انخفاض سكر الدم.
• أمراض الغدة الدرقية.
• أمراض عضلة القلب.
• بالإضافة إلى ذلك ، يزيد معدل ضربات القلب عند النساء الحوامل.
من أجل استبعاد أمراض عضلة القلب ، من الضروري التخلي عن العادات السيئة التي تسبب النوبات القلبية المتكررة ، وتقليل مستويات التوتر ، والإقلاع عن الكحول ، والتدخين ، والامتثال للطعام الذي يمكن أن يسببه ، وللحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية.
المقالة للأغراض الإعلامية فقط وليست توصية أو بديلاً عن استشارة أخصائي.
