هل يمكن أن تؤثر جودة الهواء على صحة الجلد؟ يشرح طبيب الأمراض الجلدية
قال الدكتور شايان شيراغلو ، طبيب الأمراض الجلدية المقيم في مدينة نيويورك ، لشبكة سي بي إس نيوز: “التلوث يمكن أن يضر الجلد من خلال الكثير من نفس الآليات التي يمكن أن تسببها الأشعة فوق البنفسجية”. “هذا عن طريق توليد أنواع الأكسجين التفاعلية التي يمكن أن تسبب شيخوخة مبكرة للجلد ، و يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية الأساسية مثل الإكزيما أو غيرها من الأمراض الجلدية الالتهابية “.
أنواع الأكسجين التفاعلية ، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان ، هي “نوع من الجزيئات غير المستقرة” التي يمكنها إتلاف الحمض النووي. وجدت الدراسات الحديثة التي استشهدت بها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن دخان حرائق الغابات مرتبط بزيادة زيارات المرضى للأمراض الجلدية بما في ذلك الأكزيما والصدفية.
قال شيراغلو: “بشرتك هي أحد دفاعاتك الأولى ضد البيئة”.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل الجلد الناتجة عن نوعية الهواء الرديئة؟
يقول الخبراء إن أولئك الذين يعانون من حواجز جلدية ضعيفة يجب أن يكونوا يقظين بشكل خاص ، مثل كبار السن ومرضى الأكزيما.
قال شيراغلو: “المرضى الأكبر سنًا لديهم بالفعل دهون أقل في طبقة جلدهم”. “يمكن أن يصبح أكثر إرهاقا بالنسبة لهم ويسبب المزيد من المشاكل.”
ما الذي يمكنك فعله لحماية بشرتك من الدخان؟
وفقًا لشيراغلو ، فإن إنشاء حاجز بين بشرتك والهواء غير الصحي أمر ضروري.
وقال: “عندما يكون هناك تلوث ، من المهم أن تفكر في أن لديك حاجز حماية قوي ، وهذا يعني ترطيب بشرتك بانتظام”. “بالطبع ، لا يمكنك أن تنسى الواقي من الشمس. لمجرد أنه غائم أو لأن هناك تلوثًا لا يعني أن أشعة الشمس فوق البنفسجية لا أستطيع اختراقك والوصول إليك “.
إلى جانب الترطيب ووضع واقي من الشمس ، فإن البقاء بالداخل هو خيار جيد آخر .
“إذا لم تكن بحاجة إلى أن تكون بالخارج ، إذا كان لديك أحد هذه الحالات التي تعرض حاجز بشرتك للخطر ، فقد يكون من الأفضل تجنب القيام بذلك عندما تكون مستويات التلوث مرتفعة كما كانت قبل أسبوعين ، هنا في مدينة نيويورك “.
كيف تعالج الضرر الذي أصاب بشرتك بالفعل بسبب تلوث الهواء؟
يوصي بالتركيز على الوقاية ، إلا أنه يقول إن هناك بعض المنتجات التي يمكن أن تساعد في إصلاح الجلد التالف وحتى بناء حماية قوية للحاجز.
وقال: “يمكنك استخدام الأمصال المضادة للأكسدة الموضعية ، مثل مصل فيتامين سي أو فيتامين إي”. “هذه تساعد في البحث عن تلك الأنواع من الأكسجين التفاعلية وتساعد على منع حدوث بعض هذا الضرر في المقام الأول.”
