يحتاج الآباء الناجحون فقط إلى أن يكونوا “جيدين بما فيه الكفاية” ، كما يقول علماء نفس الأطفال: إليكم ما يعنيه ذلك

عندما كان كل من Lauren B. Quetsch و Tim Cavell يتنافسان حول العناوين المحتملة لكتابهما الذي تم إصداره مؤخرًا ، اقترح Quetsch “أنا أحب أطفالي ، لكن ….”

يعمل كل من كويتش وكافيل كأساتذة في علم النفس في جامعة أركنساس ومتخصصين في علم نفس الطفل.

قال كويتش إن العنوان شُطِب على أنه “سلبي للغاية” ، واستقروا في النهاية على “تربية جيدة بما فيه الكفاية: خطة من ست نقاط لعلاقة أقوى مع طفلك.”

قال كافيل إن عنوان الكتاب ومحتوياته يهدفان إلى مقاومة العبارة الشائعة الاستخدام “الأبوة والأمومة الفعالة”.

وقال: “إننا نجادل في أن أسطورة الأبوة والأمومة الفعالة يمكن أن تكون أحيانًا عبئًا على الوالدين”. “يبدو أنه غير عادل حقًا لأنه فشل في تقدير العديد من العوامل ، خاصة السياق الثقافي والعائلي”.

تقر كتاب “Good Enough Parenting” بأن الأبوة والأمومة ليست أمرًا صعبًا فحسب ، بل إنها مفاجئة – وهناك عدة مرات تريد أن تقول فيها ، “أنا أحب أطفالي ، ولكن …”

غالبًا ما لا تأخذ الكتب التي تعتمد على العلم والتي تجمع البيانات وتوليفها في مزاح قصيرة حول كيفية أن تكون والداً فعالاً في الحسبان مقدار الخطأ الذي ستفهمه أنت ، بصفتك أحد الوالدين.

وقال: “والد جيد بما فيه الكفاية ، فقط من خلال طبيعة جهودهم ، سوف يفشل”. “لن يلبوا احتياجات أطفالهم ، ولكن هذه فرصة للطفل لتعلم الأشياء بمفرده. كونك أبًا جيدًا بما يكفي يمنح طفله هدية ستساعده على التعلم.”

يمكن لأعمال مثل الحد من وقت الشاشة أو تعليم طفلك لغة ثانية أن تكون رائعة ولكن يمكنها أيضًا جذب التركيز مما يعتقد Quetsch و Cavell أنه أهم جزء في الأبوة والأمومة: تعلم الارتباط بطفلك.

قال كافيل: “إنها حفلة طويلة الأمد من جانب واحد”. “يتعلق الأمر بإدارة العلاقة ، وليس إدارة السلوك.”

من أجل مساعدة الآباء على تكوين علاقة جيدة مع أطفالهم ، حدد كوتش وكافيل ست ركائز تركز على كيفية التواصل.

1. الأهداف

مع كل مهمة أخرى في حياتك ربما يكون لديك أهداف شخصية. مع الأطفال ، فإن العديد من الآباء لا يفكرون إلا في ما يريدون لأطفالهم تحقيقه.

يقترح كوتش وكافيل في كتابهما التفكير فيما تريد أنت كوالد إنجازه.

ثم عندما تتساءل عما إذا كنت “تقوم بذلك بشكل جيد” ، فأنت لا تقارن نفسك بالكتب التي قرأتها أو بالآباء الآخرين الذين تراهم. يمكنك التحقق من أهدافك الخاصة.

قال كوتش: لا تلتزم بهدف غير منطقي مع نمو طفلك.

قالت: “يمكن أن يكون لدينا فكرة عن الكيفية التي نريد أن نربي بها ونتحدث عنها” ، “ولكن عندما تدخل في الأمر فعليًا ، سيعطيك أطفالك مزاجهم الخاص ، وتعتقد أنك فهمت كل شيء ، وربما لا “.

على الأرجح ، ستتغير أهدافك بمرور الوقت. وقالت: “إنها مناقشة مستمرة”.

2. الصحة

مثل الأهداف ، تتعلق “الصحة” بصحتك ، وليس صحتك. يعتقد كوتش وكافيل أنه من المهم الحفاظ على صحة بدنية جيدة ، لكن ركز بشكل كبير على الاهتمام بصحتك العاطفية أيضًا.

تعتبر ممارسة اليقظة الذهنية قبل وبعد إنجاب طفل أمرًا أساسيًا لكونك والدًا حاضرًا.

3. الهيكل

هل الطريقة التي تنظم بها حياتك اليوم صديقة للأطفال؟ ما هي القواعد والطقوس المعمول بها؟

هذه أشياء يجب مراعاتها قبل ولادة طفلك.

“هل تعيش حياة فوضوية أم أنها توفر لك إحساسًا بالأمان؟” سأل كافيل.

بمجرد إنجاب طفل ، ربما يتعين عليك إجراء بعض التغييرات في طريقة عيشك ، ولكن من الجيد أن تكون على دراية بالهيكل الذي تنجب طفلاً فيه.

4. القبول

من خلال بذل الجهد لفهم طفلك وحبه وعدم إبعاده عما يريده ، فأنت تنقل رسالة قبول. عندما يشعر الطفل بالقبول ، فإنه لا يتساءل عن موقفه معك أو إلى أي مدى تقدره.

يشجع كافيل الآباء على اتخاذ “وضعية الاكتشاف” عندما يتعلق الأمر بأطفالهم.

قال: “لديك أفكار مسبقة عن هذا الطفل”. “نعتقد أنهم سيكونون في طريق واحد ، ثم يصلون. دعونا نكتشف من هو هذا الطفل وما إذا كان بإمكاننا الدخول في إيقاع مع هذا الطفل.”

كيف يبدو القبول بالضبط خلال اليوم؟

تقدم Quetsch مثالاً للزوجين الذين كانت تقدم لهم المشورة وأراد طفلهما أن يلعب بالساعات فقط. كان الزوجان قلقين من أن طفلهما لم يشارك في الأنشطة الأخرى التي يبدو أن الأطفال في سنهم يستمتعون بها.

نصيحة Quetsch: فقط العب بالساعة.

5. تحتوي على

بعض الأطفال يسيئون التصرف أكثر من غيرهم. يمكن للوالدين الذين يتسمون بالعقاب الشديد أن يقوضوا العلاقات بينهم وبين الطفل ، ولكن قد يفقد الآباء ذوو اللمسة الخفيفة احترام طفلهم.

بين السيطرة على الطفل الذي يسيء التصرف واسترضاءه ، هناك خيار ثالث: الاحتواء.

يتضمن يعني مقابلة طفل أينما كانوا. كن انتقائيًا بشأن المعارك التي تريد اختيارها.

في جملة واحدة ، يمكنك التعاطف مع طفلك الذي لا يريد الذهاب إلى المدرسة مع تطبيق القاعدة التي يجب أن يخرج بها من المنزل.

6. الرائدة

القيادة تجلس من الناحية المفاهيمية بين القبول والاحتواء.

يشير إلى قيم النمذجة الوالدية التي يتمنون أن يكون لدى طفلها ولكن لا يتدخل إذا كان سلوك الطفل يتعارض مع تلك القيم.

هذا مهم بشكل خاص لآباء الأطفال الأكبر سنًا الذين يختبرون استقلاليتهم.

قال كافيل إن دمج هذه الركائز في الأبوة والأمومة لن يكون له أي آثار قصيرة المدى.

لن يؤدي قبول نوبة غضب طفلك في محل البقالة إلى نهايتها قريبًا.

قد لا يمنحك اليقظة القدر من الصبر الذي تحتاجه لطفل صغير صعب الإرضاء.

بعد كل شيء ، قال كافيل ، “لن ترغب في أن تكون ضحية لسلوك سيء بغض النظر عن العلاقة التي تربطك بها ، وكونك أبًا لا يختلف عن ذلك.”

لكن التركيز على ما يجري بينك وبين طفلك على عكس ما تخبرك به كتب الأبوة والأمومة أن تربية الأطفال يجب أن تبدو مثل سيساعد طفلك على الشعور بالتقدير والاستقلالية.

قال كافيل: “لا يتعلق الأمر بمعرفة الكثير عن الأبوة والأمومة”. “يتعلق الأمر بكيفية بناء علاقة.”