طعام
يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.
-
سر طول عمر الناس في “المناطق الزرقاء”. ماذا يأكلون وكيف يعيشون حياتهم
هناك 5 مناطق في العالم تسمى “المناطق الزرقاء” حيث لوحظ بمرور الوقت أن الناس يتمتعون بصحة جيدة ، وأن بلوغ…
أكمل القراءة » -
مع صلصة الليمون الزاهية ورقائق البيتا المقرمشة ، هذه هي سلطتك الصيفية المثالية
سلطة فتوش الصيف (تريسي ميديروس) فتوش هي سلطة خبز لبنانية تعرض فضل الصيف. تستخدم هذه السلطة البسيطة خبز البيتا المحمص…
أكمل القراءة » -
لا يعرف المستهلكون ما هو الطعام “المعالج للغاية” ، لكنهم يعرفون أنهم لا يريدون ذلك
تجذب الأغذية فائقة المعالجة (UPF) اهتمامًا متزايدًا لجميع الأسباب الخاطئة ، حيث تربط الأبحاث الحديثة بين استهلاك UPFs وزيادة خطر…
أكمل القراءة » -
يمكن أن يؤدي وضع المقلاة الهوائية في المكان الخطأ إلى ارتفاع فاتورة الكهرباء
تعتبر المقالي الهوائية جهازًا شائعًا بشكل متزايد لتوفير الطاقة ، ولكن وضعها بشكل غير صحيح يمكن أن يؤثر على أدائها…
أكمل القراءة » -
إليك كيفية زراعة الكرفس اللذيذ والصحي
نشأ هذا المحصول في البحر الأبيض المتوسط ، حيث لا يزال الكرفس البري موجودًا. يوجد الكرفس البري في شبه القارة…
أكمل القراءة » -
6 وصفات سلطة “فاخرة” أصلية وصحية ولذيذة مع الصلصات المتفجرة
عالم السلطات واسع مثل خيالك. يوجد لجميع الأذواق وجميع الألوان والمكونات. ولكن إذا كنت تبحث عن شيء مختلف ، تلك…
أكمل القراءة » -
سمك السلمون صحي نظيف! لماذا تحتاج إلى استهلاكه اليوم
السمك من بين أصح الأطعمة التي يمكن أن ندخلها في نظامنا الغذائي ، وخاصة سمك السلمون! يمكن مقارنة أنواع أخرى…
أكمل القراءة » -
الأطعمة التي يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع لدينا بمقدار 5 سنوات. يجب أن تستهلكهم
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحتنا ، بما في ذلك متوسط العمر المتوقع. مهما بدت بعض الأطعمة لذيذة بالنسبة…
أكمل القراءة » -
حقائق “ سبب السرطان ” لأكسيد الإيثيلين ، سحب إندومي في تايوان بسبب هذا
وجدت تايوان أن محتوى أكسيد الإيثيلين تجاوز الحد المسموح به في منتجين من منتجات المعكرونة الفورية ، وهما إندومي: نكهة…
أكمل القراءة » -
هذه هي القهوة الأكثر فائدة للقلب ، اشربها كل صباح
هل هناك قهوة مفيدة للقلب؟ أعطت طبيبة القلب الدكتورة آنا كورينيفيتش إجابة على هذا السؤال وكشفت أن شرب هذا المشروب…
أكمل القراءة »