الصحة
-
فقدان الوزن: اشعر بالشبع عند تناول سعرات حرارية أقل
فقدان الوزن: اشعر بالشبع عند تناول سعرات حرارية أقل يمكن أن يساعدك اختيار الأطعمة الأقل كثافة من السعرات الحرارية –…
أكمل القراءة » -
لماذا نشرب شاي الزنجبيل وما هو أفضل وقت لشربه؟
الفوائد الصحية وأسرار تسريب الزنجبيل الذي يزداد شيوعًا في العالم. الزنجبيل نبات من أصل آسيوي يكتسب جذره أتباعًا في جميع…
أكمل القراءة » -
إليكويس يمنع السكتة الدماغية لدى مرضى القلب
أعادت شركة فايزر إطلاق إليكويس كمضاد للتخثر لمعالجة الزيادة التدريجية في انتشار السكتة الدماغية بسبب حالة القلب المسماة الرجفان…
أكمل القراءة » -
العادة الغريبة التي يمكن أن تساعد أجسامنا بشكل كبير. لماذا من الجيد أن تمشي حافي القدمين؟
قد يكون الأمر مفاجئًا للكثيرين منا ، لكن المشي حافي القدمين له بعض الآثار المفيدة التي يسهل علينا ملاحظتها! بالطبع…
أكمل القراءة » -
هل يمكنك اكتشاف علامات السكتة الدماغية؟
تؤثر السكتات الدماغية بشكل أساسي على كبار السن ، ولكنها قد تصيب أيضًا الشباب ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض…
أكمل القراءة » -
ما هو البوتاسيوم المستخدم وكم مرة يجب أن يستهلك؟
البوتاسيوم معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان. على الرغم من التغاضي عنه في…
أكمل القراءة » -
بروتينات في الدم تتنبأ بحدوث سرطان الرئة
عند إصابة الشخص بمرض السكري، وضرورة قياس نسبة سكر الغلوكوز في الدم، ثمة حقيقتان علاجيتان أساسيتان: – الأولى، أن مراقبة…
أكمل القراءة » -
يبدأ عقلك في الانكماش بعد 30. ما عليك القيام به بعد ذلك للحفاظ على عقلك حادًا وواضحًا
ليس سراً أننا نتقلص جسديًا مع تقدمنا في السن ، لكن هل تعلم أن عقلك (نعم ، دماغك) يصغر أيضًا؟…
أكمل القراءة » -
هل ينزف دمك بعد العلاقات الحميمة؟ يكشف أطباء أمراض النساء عن 6 أسباب محتملة
يستمتع الكثير من الناس العلاقات الحميمة، ولكن في كثير من الأحيان بعد الفعل نفسه ، عندما يجب عليهم الاسترخاء ،…
أكمل القراءة » -
التغذية أثناء الحمل: أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل
يمكن أن تؤثر الأطعمة على صحتك أو طفلك أكثر مما قد تدركه. تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل.…
أكمل القراءة »