لايف ستايل
-
كيف ترتب غرفة نومك لنوم هادئ
هناك بعض عادات أو عادات النوم التي تهدف إلى تقليل ضجيج الحياة اليومية من أجل نوم أفضل. ولكن إذا لم…
أكمل القراءة » -
الأطباء يدقون ناقوس الخطر. يتجه المزيد والمزيد من المراهقين إلى الإجراءات الجمالية: “إنه أمر مقلق”
المزيد والمزيد من المراهقين مدفوعون بالرغبة في إجراء تغييرات على مظهرهم الجسدي منذ سن مبكرة للغاية. العدد المثير للقلق من…
أكمل القراءة » -
سر طول عمر الناس في “المناطق الزرقاء”. ماذا يأكلون وكيف يعيشون حياتهم
هناك 5 مناطق في العالم تسمى “المناطق الزرقاء” حيث لوحظ بمرور الوقت أن الناس يتمتعون بصحة جيدة ، وأن بلوغ…
أكمل القراءة » -
لا تقل عن 6 ولا تزيد عن 9: كشفت دراسة أن النوم لفترات طويلة أو قليلة يمكن أن يسبب المزيد من الأمراض
كشفت دراسة كبيرة أن المرضى الذين ذهبوا إلى طبيبهم العام وأبلغوا عن نومهم أقل من ست ساعات أو أكثر من…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم: أكثر من 6 ملايين فرنسي لا يعرفون أنهم مصابون به
يصادف 17 مايو اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع ضغط الدم ، وهو المرض المزمن الأكثر شيوعًا في فرنسا. على عكس العديد…
أكمل القراءة » -
ينضم ماسيمو دوتي إلى أزياء الكروشيه بهذا الفستان الطويل المثالي للضيوف
ال بريمافيرا إنها واحدة من تلك الأوقات التي يكون فيها أكثر الأحداث ذ الاحتفالات، فإن وصول الطقس الجيد يجلب معه…
أكمل القراءة » -
سلمى حايك تكشف كيف تمكنت من الحفاظ على جسد شاب دون ممارسة الرياضة في الواقع
صور سلمى الأخيرة على Instagram ساخنة للغاية لدرجة أنها يمكن أن تجعل المحيط يغلي. على الرغم من بدء موسم البيكيني…
أكمل القراءة » -
اكتشف لماذا السفر هو أفضل تجربة في الحياة
السفر هو أحد أفضل التجارب التي يمكن أن يمر بها أي شخص في الحياة. يمكن أن يؤدي التعرف على أماكن…
أكمل القراءة » -
السيطرة على المثانة: استراتيجيات نمط الحياة تخفف المشاكل
قد تؤدي التغييرات البسيطة في نمط الحياة إلى تحسين التحكم في المثانة أو مساعدة الطب على العمل بشكل أفضل. تعرف…
أكمل القراءة » -
هي المعلمة التي تم فصلها من أجل رقص مثير في الفصل! “دعاني أحد طلابي”
طُردت معلمة لغة إنجليزية في البرازيل بعد أن نشرت عدة مقاطع فيديو على شبكة TikTok الاجتماعية ترقص فيها بشكل استفزازي…
أكمل القراءة »