الطعام الصحي
- الصحة
لماذا ليس من الجيد وضع المغناطيس على الثلاجة
فكر مليًا قبل وضع المغناطيس على ثلاجتك. وفقًا للخبراء ، لا ينبغي أن تكون هذه “الزخارف” الصغيرة على أدوات مطبخك.…
أكمل القراءة » - طعام
عصير هذه الفاكهة يخفض نسبة الكوليسترول ويقوي القلب ويحارب التهاب المثانة
عصير التوت البري ليس فقط لذيذًا ، ولكنه مفيد جدًا أيضًا. إنه مصدر لا يقدر بثمن لفيتامينات ب وحمض الفوليك…
أكمل القراءة » - تقارير
السلامة أولاً: السمن الهندي يُباع “ بشكل مخادع ” ، أهداف الدهون المتحولة في مصر
“تباع بشكل مخادع”: المنظم الهندي يحذر من السمن النباتي ومنتجات الزبدة التي تحمل “شروط منتجات الألبان” طلبت هيئة معايير وسلامة…
أكمل القراءة » - طعام
أنت دائمًا جائع: 9 أسباب لزيادة الشهية
أنت جائع باستمرار وتتناول وجبة خفيفة طوال اليوم ، حتى بعد الأكل مباشرة. تتأثر هذه الحالة بالعديد من العوامل –…
أكمل القراءة » - الصحة
ما هو أفضل فيتامين لمكافحة التعب الجسدي والعقلي؟
أحد الجوانب التي يجب مراعاتها هو فيتامين ب 12 في أشخاص نباتيون، حيث لا يستهلكون اللحوم أو الأسماك أو البيض…
أكمل القراءة » - الصحة
يفرغ الأمعاء المسدودة على الفور
يخفف التعب الذهني. يروي العطش. يزيد من إفراز اللعاب. يقلل من قيء المرأة الحامل. يعالج عسر الهضم. يمكن لمرضى السكر…
أكمل القراءة » - الصحة
يطرد الفيروس من الجسم مع البلغم.
إذا كنت تشرب عصير الرمان بانتظام لمدة شهر واحد ، يمكنك أن ترى أن إنتاج الخلايا الدهنية في الخصر والبطن…
أكمل القراءة » - الصحة
هل سكر الفاكهة ضار أم مفيد للصحة؟
لفهم كيفية معالجة الجسم للفركتوز ، يجب أن نعلم أن هذه الكربوهيدرات تصل إلى الأمعاء ، ويتم امتصاصها ومن هناك…
أكمل القراءة » - طعام
المانجو فاكهة استوائية ذات فوائد صحية متعددة
كما أن لها خصائص مضادة للأكسدة وتأثيرات إيجابية على الجهاز الهضمي. كيف يجب أن يؤكل؟ المانجو فاكهة استوائية تحتوي على…
أكمل القراءة » - الصحة
علاقة الكافيين بين القهوة والصداع
أيها الأطباء: أبلغ من العمر 69 عامًا وأتناول فنجانين من القهوة كل صباح. مرة أو مرتين في الأسبوع ، أستيقظ…
أكمل القراءة »