4 أماكن ستشعر فيها بالألم عندما يرتفع مستوى السكر في الدم

يتم تنظيم جسمك بطريقة يتم فيها تكسير الجلوكوز (السكر) المنتج في الجسم لإنتاج الطاقة. بهذه الطريقة ، يتم إمدادك بالطاقة للقيام بعملك ، بينما يظل مستوى السكر في الدم طبيعيًا. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يستخدم الجسم الجلوكوز ، مما يؤدي إلى زيادة غير طبيعية في مستوى الجلوكوز في الدم يسمى مرض السكري .

أصبح مرض السكري منتشرًا في مجتمعنا. على الرغم من أنه يمكن علاجه أو السيطرة عليه ، إلا أنه من المهم جدًا أن تفهم الآثار الصحية المترتبة على عدم الاهتمام بجسمك عن كثب. يسبب مرض السكري الكثير من المضاعفات الصحية التي تحتاج إلى تجنبها. لذلك ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي أمر أساسي.

بسبب زيادة حالات الإصابة بمرض السكري في عالمنا الحديث ، من المهم معرفة العلامات والأعراض التي يظهرها مرض السكري. يساعدك هذا على حماية نفسك لأن التشخيص والعلاج المبكر هما مفتاح إدارة مرض السكري لتجنب حدوث مضاعفات صحية.

وفقHealthline.com و MedicalNewsToday.com و WebMD.comعادة ما يصاحب مرض السكري آلام متوسطة إلى شديدة في مناطق مختلفة من الجسم ، مما قد يساعد في التشخيص والعلاج المبكر. لذلك ، عليك أن تولي اهتمامًا وثيقًا لصحتك والبحث عن العلامات لاتخاذ الإجراءات المناسبة. فيما يلي المجالات التي يجب أن تبحث عنها:

1. آلام في مفصلك

من الطبيعي أن تشعر بألم المفاصل أحيانًا بسبب الإجهاد أو العمل الشاق ، ولكن عندما تشعر بهذا الألم دون أي نشاط مرهق ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام به عن كثب. يحدث ألم داء السكري في المفصل عندما يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى الإضرار بالألياف العصبية ، مما يتسبب في آلام المفاصل. وعادة ما يشار إليه بالاعتلال العصبي السكري.

2. ألم في عضلاتك (بما في ذلك تقلصات العضلات)

بسبب الهزال العضلي الذي يظهر في الغالب في حالات مرض السكري المزمن ، تتطور آلام العضلات. قد يكون هذا موضعيًا في عضلات الساق واليدين ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقلصات العضلات.

3. ألم في الذراع والساق

عادة ما يرتبط هذا بالاعتلال العصبي السكري ، وهي حالة تتطور بسبب آفات الألياف العصبية في حالات ارتفاع مستويات السكر في الدم. عادة ما يكون الألم خفيفًا ولكنه يتطور تدريجيًا إلى ألم شديد.

4. ألم في كتفك (كتف متجمدة)

وفقًا لموقع sugar.co.uk ، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تجمد الكتف ، ويسمى أيضًا التهاب المحفظة اللاصق. يحدث هذا بسبب وجود الجلوكوز في ألياف الكولاجين حول الكتف. وبالتالي يتم لصق الكولاجين المجاور معًا. يسبب الألم والالتهابات حول منطقة الكتف.

احرص على مقابلة طبيبك إذا كنت تعاني من ألم متكرر في هذه المجالات التي تمت مناقشتها أعلاه. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من فحص مستوى السكر في الدم ، مرة واحدة على الأقل كل شهر. تذكر دائمًا أن صحتك بين يديك .